self healing Tag

Bismillaahirrahmaanirrahiim.  Pengenalan Berbicara mengenai manajemen emosi, rasanya tak dapat kita elakkan dari pengenalan atas macam-macam emosi yang ada dalam diri seseorang. Salah satu jenis emosi yang memberikan dampak tidak baik bagi tubuh yakni emosi negatif. Disaat kita mengalami perasaan negatif seperti stres, marah, takut atau sedih, secara...